2020年5月6日 星期三

給自己的一些注意事項



1.答應別人的事不要忘記

2.道歉的時候簡單最好

3.不要鑽牛角尖

4.面對自己的負面

5.接受自己的弱點

6.好好吃飯好好睡覺

7.有情緒說清楚

8.必要就去看醫生

9.有些事情盡量不要想

10.練習溫柔

沒有留言:

張貼留言