「If you wanted to do something absolutely honest, something true, it always turned out to be a thing that had to be done alone.」
正如我們對別人怎麼待我們設限，我們也必須對自己設限，使我們可以過負責的生活。我們必須適當地限制我們的身體，感覺，態度，行為，思想，能力，選擇，和慾望。有些人的限制太嚴格，他們未曾發現自己真正的容量。有些人的限制太少，又會過度自我膨脹。成熟就是對自己的限度有正確理解的一個過程。舉例而言，有些人從不承認他生氣，因此錯失了生氣所能表達的信息。有些人常常生氣，卻不知是什麼使他如此。
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